Дуэйн Джонсон поправился на Геркулесе

1 августа, 2014 14:43 / Киноман
Дуэйн Джонсон ради Геркулеса съедал в день 5 кг еды

Дуэйн Джонсон ради Геркулеса съедал в день 5 кг еды

фото: East News

Дуэйн Джонсон признался, что при подготовке к съемкам фильма Геркулес протеиновая диета далась ему труднее, чем 12 подвигов античного полубога.  Только тренировками такого совершенства достичь невозможно. Конечно, Дуэйн ежедневно проводил по 6 часов в спортзале. А в остальное время только и делал, что ел.
 
"Для Геркулеса я 22 недели соблюдал специальную диету: много белка, углеводов и овощей, – рассказывает Джонсон. – Норма была просто нечеловеческая! Ежедневно я впихивал в себя полтора кило риса, полтора – вареных куриных грудок, полтора – зеленых овощей и 14 яичных белков. А потом запивал чашкой крови немейского льва… Последнее это шутка, конечно, но все остальное чистая правда. Специально приглашенный диетолог взвешивал всю эту прорву еды до грамма, распределял на 7 приемов и следил, чтобы ничего не оставалось на тарелке.
 
Жертвы оказались не напрасными – на экране Дуэйн потрясает своей рельефной мускулатурой. Уже ради этого стоит сходить в кино – Геркулес сейчас идет на наших экранах.

Читайте также: Дуэйн Джонсон: я - человек действия!

Cмотрите онлайн трейлер фильма Геркулес 



Дуэйн Джонсон Источник: The Hollywood Reporter
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов