Сати Казанова, Вика Дайнеко и Анфиса Чехова поговорили о здоровом питании
Солистка группы "Фабрика" Сати Казанова под влиянием лекций модного врача и психолога захотела изменить себя и свою жизнь. Начать девушка решила с правильного питания.
Своими познаниями на этот счет она поделилась у себя в микроблоге.
"На ночь есть можно, но только легкие овощи, термически обработанные. Либо пить горячее молоко со специями, лучше всего с мускатным орехом - эта смесь успокаивает", - размышляет Сати.
Певица говорит, что кушать нужно все продукты, кроме мяса, но в определенное время. Сама она из-за того, что поздно ложится, начинает день сразу с обеда, старясь успеть поесть до часу дня.
"В обед все самое углеводное - самая тяжелая пища, особенно зерновые и орехи. Силы, бодрость, ясность ума гарантированы. После - только овощи, тушеные на пару, вредно есть злаки, углеводы и особенно сладкое!" – добавляет Сати.
Поскольку проблемы здорового и правильного питания актуальны для многих представительниц нашего шоу-бизнеса, слова Сати не могли остаться незамеченными.
Виктория Дайнеко не согласилась с подругой.
"В овощах чересчур много калорий, проще поесть на ночь мясо. И в любом случае кушать нужно не позже, чем за три часа до сна", - считает Дайнеко.
Анфиса Чехова, сославшись на мнения диетологов, тоже склоняется к тому, чтобы поздно вечером есть мясо и рыбу без гарнира.
"Мясо и рыба, если они приготовлены правильно, в жир не откладываются", - говорит Анфиса.
Однако Сати попыталась убедить девушек, что это большое заблуждение.
"Не верьте диетологам. Мясо-рыба крайне долго перерабатываются, особенно ночью. Кроме картошки, баклажанов и помидоров, овощи на ночь совсем безопасно", - резюмирует Сати..
Однако Анфиса и Вика не прониклись пламенными речами подруги.
"Если все это исключить, то что же остается, морковь с луком жевать?" - возмущалась Чехова, явно неравнодушная к вкусной еде.
"Я никогда не сидела на диетах, - призналась Дайнеко. - Надо просто вкусно питаться. Долой диеты! Давайте кушать все что нравится и когда нравится".
После чего девушки поделились аппетитными фото своих совсем не диетических обедов.
Напомним, недавно в Нальчике создали куклу, являющуюся клоном Сати Казановой.
