Анна Семенович парится над телом

11 мая, 2011 07:30 / Звездности
Анна Семенович парится над телом

Анна Семенович парится над телом

Певица и актриса рассказала о том, как поддерживает свою форму.

"Я ежедневно стараюсь выполнять любые физические нагрузки. Занимаюсь дома, в основном гимнастикой. Каждый день принимаю ванну с каким-нибудь эфирным маслом: лавандой или розмарином, маслом чайного или апельсинового дерева, в зависимости от того, что мне нужно – расслабиться или привести в себя тонус. Моя программа-минимум по уходу – сауна, бассейн, массаж и посещение косметолога. Сауна и бассейн хорошо помогают сбросить всю негативную энергию и усталость. Обожаю это времяпровождение, стараюсь не игнорировать его".

Единственное, в чем Анна старается себя ограничивать, это еда. "Понятно, что мы любим полакомиться самым вкусным и неполезным! – улыбается Анна. – Но надо понимать: мы – то, что мы едим. Я стараюсь раз в неделю разгружаться, пить овощные соки".

коментарии (27)
осталось 1000 символов