Яна Рудковская поделилась секретом стройных ног

10 апреля, 2014 15:41 / Звездности
Яна Рудковская поделилась секретом стройных ног

Яна Рудковская поделилась секретом стройных ног

фото: социальная сеть Instagram

Стройными ногами Яны Рудковской восхищаются многие девушки: еще бы, ведь спустя всего два месяца после родов она блистала на светском мероприятии. Продюсер не только соблюдает режим питания, но и занимается спортом. Правда, в отличие от других знаменитостей, супруга Евгения Плющенко не выкладывает в соцсетях тренировки. Так что видео, размещенное в Инстаграме, можно назвать большой редкостью.
 
Читайте также Плющенко и Рудковская: история любви
 
Рудковская, которая недавно разоткровенничалась с Ксенией Собчак, занимается дома – у них с Плющенко есть небольшой спортзал – на гребном тренажере. Он позволяет развивать мышцы как верхней (руки, спина), так и нижней частей тела и прекрасно подходит для кардиотренировок.
 
«Секрет стройных ног прост! Это упражнение - отличное для рельефа ног!» - подписала Рудковская видео.
 
Однако подписчики продюсера нашли, что у Рудковской неправильная техника: Яна выполняет упражнение рывками, кроме того, работа рук и ног раскоординирована.

 
Яна Рудковская Источник: СтарХит
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов