Вера Брежнева поделилась рецептом бодрости

15 июля, 2014 14:00 / Звездности
Вера Брежнева поделилась рецептом бодрости

Вера Брежнева поделилась рецептом бодрости

фото: социальная сеть Instagram

Даже у такой роскошной женщины, как Вера Брежнева бывают напряженные будни и хронические недосыпы. В напряженном графике певицы, актрисы и мамы не всегд есть место 8-ми часовому сну, но Вера научилась с этим бороться.

Читайте также: Вера Брежнева рассказала, как искать своего мужчину

«Бывает, вообще не сплю. Тогда приходиться вдвойне восстанавливаться – утром делаю зарядку вне зависимости от состояния. Зарядка дает силы и энергию, нужно же где-то ее брать… Когда очень хочется спать, я ем умеренно, плаваю, хожу на массаж…» – рассказала певица.
 
Как выяснилось, Вера предпочитает только классический тайский массаж – без масла и даже в специальной пижаме:

«Он восстанавливает, улучшает кровообращение и расслабляет. Очень важно правильно себя восстановить, что бы было желание и силы жить. Главный секрет восстановления – в выходной день делать то, что хочется!».

Читайте также:  
Вера Брежнева носит костюм от Ани Седоковой

Смотреть онлайн клип Веры Брежневой Доброе утро:


 
Вера Брежнева Источник: womanel.com.ua
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов