Ученые выяснили, какое количество фруктов делает человека счастливым

11 июля 09:00 / Здоровье и красота
Ученые выяснили, как фрукты влияют на наше настроение

Ученые выяснили, как фрукты влияют на наше настроение

Ученым из Великобритании и Австралии удалось определить, сколько порций фруктов и овощей человеку нужно для счастья. Специалисты утверждают, что определенное количество продуктов растительного происхождения могут повлиять на эмоционально состояние человека.

Читайте такжеУченые обнаружили гены, «включающиеся» после смерти

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 12500 жителей Австралии. В течение 6 лет добровольцы вели записи касательно количества употребляемых в пищу фруктов и овощей.

Уеные связали компоненты, содержащиеся в овощах и фруктах, с ощущением счастья. По результатам исследования специалисты определили, что для оптимистичного настроя человеку необходимо ежедневно употреблять 8 любых фруктов и овощей. Такое количество порций позволит ощутить себя счастливым.

фрукты , здоровье , опыт , ученые , исследование Источник: TV.UA
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов