Анжелика Варум раскрывает секреты стройности и красоты
16 грудня 2013 10:43
Певица Анжелика Варум в 44 года находится в прекрасной физической форме. Своими секретами стройной фигуры она поделилась с Катей Осадчей в передаче "Светская жизнь".
"Мой рецепт вам не подойдет, в первую очередь - это нервотрепка, в связи с концертами, семья и другим, остальные - это много воды, до 4-5 литров в день надо выпивать теплой воды и раздельное питание, не смешивать углеводы с протеинами", - говорит певица.
"У музыкантов есть выражение, когда спрашивают: вы репетировали? Музыкант отвечает: пусть репетирует тот, кто в детстве не репетировал, поэтому я тоже могу это ответить о форме, которая на ваш взгляд идеальная. Я очень много занималась спортом в юности, до 30 лет, очень плотно, поэтому это остаточное явление", - говорит Анжелика Варум.
"Мой рецепт вам не подойдет, в первую очередь - это нервотрепка, в связи с концертами, семья и другим, остальные - это много воды, до 4-5 литров в день надо выпивать теплой воды и раздельное питание, не смешивать углеводы с протеинами", - говорит певица.
"У музыкантов есть выражение, когда спрашивают: вы репетировали? Музыкант отвечает: пусть репетирует тот, кто в детстве не репетировал, поэтому я тоже могу это ответить о форме, которая на ваш взгляд идеальная. Я очень много занималась спортом в юности, до 30 лет, очень плотно, поэтому это остаточное явление", - говорит Анжелика Варум.
