Дженнифер Лопез мечтала о своей фигуре
Оказывается, популярная актриса, и певица Дженнифер Лопез не всегда была объектом мужских фантазий. Однако девушка нашла в себе силы и стремление стать секс-символом.
Главный ее секрет в борьбе с лишним весом – воображение. Дженнифер воображала себе, как будет выглядеть, и в результате добилась именно того, чего хотела, не прикладывая титанических усилий.
Ученные также поддерживают методику Лопез, и уверяют, что люди, которые формировали положительный будущий образ собственного тела, избавлялись от лишнего жира гораздо быстрее, нежели те, кто просто сидел на диете.
Все довольно просто. Мечты помогают уйти от стресса, связанного с нынешним весом, и заставляют нас подсознательно изменять отношение к еде вообще и отдельным не самым полезным для фигуры продуктам в частности.
