Кира Найтли открыла свои секреты похудения

18 ноября, 2014 13:31 / Звездности
Кира Найтли открыла свои 3 правила питания

Кира Найтли открыла свои 3 правила питания

фото: East News

Все больше в СМИ появляется слухов о беременности британской актрисы Киры Найтли. Журналисты подмечают, что в свет звезда выходит в платьях свободного кроя. Но при этом Найтли остается тонкой и изящной.

Все дело в том, что Кира Найтли еще до беременности придерживалась нескольких правил питания: никаких углеводов после 16:00; в обед съедает 60% овощей, 30% белков, 10% углеводов и пьет много воды.

Читайте также: Кинопремьеры недели: Кира Найтли в комедии Детка, а также фильмы Интерстеллар и Как украсть бриллиант

Кира Найтли однажды призналась:

"Поверьте, у меня попа, как у Дженнифер Лопес! Мое главное правило питания – слушай свое тело. Если мне хочется мяса, значит, организму, скорее всего не хватает железа. Зимой я ем много апельсин, чтобы не простудиться. Я не фанатка диет и спорта!

Читайте также: Кира Найтли беременна?

Смотрите онлайн забавное интервью Киры Найтли на шоу Грэма Нортона



 
Кира Найтли Источник: cosmo.com.ua
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов