Все буде добре: семейная йога для повышения иммунитета (ВИДЕО)

13 мая, 2015 13:07 / Шоу "Все буде добре"
Все буде добре, выпуск от 12.05.2015 онлайн

Все буде добре, выпуск от 12.05.2015 онлайн

фото: кадр из передачи

Ваш ребенок болеет несколько раз в год и вы вместе с ним? Теперь можете попрощаться с таблетками и лекарствами! Гостья шоу Все буде добре жена боксера и тренера Вячеслава Узелкова Марина со своими замечательными детьми показала комплекс йоги, который поможет укрепить иммунитет каждого члена вашей семьи.

В йоге укрепляют иммунитет те позы, в которых голова опускается ниже уровня сердца, то есть голова смиряется, отпускает свое желание командовать. Тренировка состоит из семи асан.

Смотрите онлайн: 
Все буде добре: упражнения для похудения от Аниты Луценко (ВИДЕО)

В четырех из них голова находится ниже уровня сердца, поэтому лимфа свободно приливает к органам дыхания и снабжает клетки питательными веществами.

Когда мы возвращаемся в исходное положение, под воздействием силы тяжести лимфа направляется к лимфоузлам, где она очищается. А еще три асаны будут для улучшения работы кишечника и пищеварительного тракта, что также очень важно для здоровья любого человека: и ребенка, и взрослого.

Смотрите онлайн Все буде добре (выпуск от 12.05.2015) - комплекс семейной йоги:

Надежда Матвеева , Все буде добре Источник: СТБ
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов