Диетологи рассказали, кому нельзя есть салат «Оливье»
28 грудня 2019 15:00
Диетологи рассказали, кому нельзя есть салат «Оливье»
Редкое застолье обходится без классического салата «Оливье», однако не всем его можно употреблять, предупреждают медики.
Соленые огурцы, колбаса и майонез представляют в салате «Оливье» наибольшую опасность.
Несмотря на наличие полезных продуктов, например, горошка и овощей, «Оливье» нельзя назвать продуктом без противопоказаний!- Много соли
Из-за наличия солений в салате содержится много соли, а если вы используете маринованные огурчики, то еще и уксуса. Это может привести к задержке жидкости, отекам, сильной жажде и, как следствие, проблемам с АД.
- Колбаса
Не советуют медики забывать и о красителях, стабилизаторах и эмульгаторах.
- Майонез
Людям с повышенным холестерином и другими подобными болезнями, при которых противопоказаны жирные блюда, кушать салат нельзя. В группе опасности находятся больные сахарным диабетом и ожирением.
Напомним,
