3 напитка, которые могут заменить кофе

Хотите попробовать что-то новенькое или же отказаться от кофе? Специалисты назвали три альтернативных напитка, которые подарят заряд энергии и бодрости на весь день.

Читайте також: Ученые рассказали, почему нужно есть яйца каждый день

Зеленый чай. Неожиданный вариант для утреннего меню, ведь ароматный зеленый чай не пробудит так быстро организм, однако предоставит ему немало полезных элементов и антиоксидантов. Благодаря аминокислотам, витаминам и липидам ваше самочувствие будет хорошим в течение всего дня.

Чай мате. Хотя этот напиток трудно назвать дешевым (за 100 г - 150 грн), однако его иногда употребляют вместо еды. Он довольно популярен среди знаменитостей и моделей, которые им пытаются утолить голод. А когда-то индейцы считали такой чай священным напитком.

Читайте також: Диетологи рассказали, какие продукты вредно разогревать

Цикорий. Именно он больше всего похож на ароматный кофе по цвету и запаху. Всего одна чашка этого напитка придаст немало клетчатки, что урегулирует работу пищеварительной системы и поспособствует выведению избыточного холестерина.

Напомним, ранее мы сообщали об афродизиаках, которые укрепят ваши отношения.