Оля Полякова худеет на бегу

Оля Полякова худеет на бегу

Оля Полякова - одна из немногих артисток, которая не боится привселюдно сказать: "Да, я поправилась.". Украинская певица уже работает над своим телом и приобщает к своему "плану похудения" всех желающих.

Суперблондинка без помощи диетологов разработала собственную диету, которая поможет ей скинуть лишний вес. В своем рационе певица исключила:  хлеб, сахар, белый рис, все злаки с крахмалом и глютеном, молочные продукты, все жареное, копченое и соленое. Диетическую еду Полякова заправляет только оливковым маслом. Также артистка начала бегать по утрам:

Читайте также: Оля Полякова пугает дочек кокошниками

"Я бегаю, ура! Для меня это лучший способ сбросить вес и приобрести хороший цвет лица! Ела сегодня овсянку с курагой!" - написала в своем блоге Полякова.

Оля Полякова решила устроить такую разгрузку после новогодних праздников. Всех желающих певица приглашает присоединиться к ней в своем Инстаграм и при этом не обязательно четко следовать ее программе похудения:"Худейте как привыкли, главное худейте!".

Читайте также: Оля Полякова отпраздновала день рождения в кругу близких



Смотрите онлайн клип Оли Поляковой на песню С Новым годом!:


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK