Можно ли остановить развитие катаракты и при чем тут здоровый образ жизни

3 грудня 2018 11:00 Редакция

Катаракта… Это слово у многих вызывает панику и ассоциации с операционным столом. Но не всегда нож хирурга – это единственный способ сохранить зрение. При желании можно отыскать варианты. Чаще всего, они связаны с тем образом жизни, который ведёт человек: злоупотребляет ли он алкоголем и табачными изделиями, находится ли в зоне риска как диабетик, живет ли в экологически чистой зоне. Все эти факторы, как ни странно, могут повлиять на развитие заболевания. Что оно собой представляет, кто ему максимально подвержен, и как путём ведения здорового образа жизни остановить прогрессирование болезни? На все эти вопросы постараемся найти ответы.

Катаракта и её основные симптомы

Читайте також5 заблуждений родителей о близорукости их детей

Катаракта – одно из самых распространённых заболеваний глаза, о котором знали ещё с древних времен. В переводе с латинского катаракта означает водопад. Упоминание о ней можно встретить уже в трактатах Гиппократа. Это заболевание представляет собой полное или частичное помутнение хрусталика глаза, приводя сначала к снижению зрения, а потом и к его полной потере.

Катаракта – одно из самых частых заболеваний людей старшего возраста. Статистика гласит, что больных катарактой насчитывается более 17 млн. людей во всем мире. В 75 лет катаракту имеют 26% мужчин и 46% женщин.

Считается, что катаракте наиболее подвержены пожилые люди (90% случаев). Встречается это заболевание и у молодых людей. Например, врождённая катаракта (6%), травматическая (4%).

Основные симптомы катаракты таковы: нечёткое зрение, светочувствительность, двоение в глазах, изменение восприятия цветов, потребность в новых очках.

Нечёткое зрение в первую очередь проявится вблизи в виде затруднения при чтении. Постепенно симптомы будут нарастать, заставляя пациента отказаться от привычной для него активности.

___________

Светочувствительность тоже относится к ранним симптомам катаракты. При развитии катаракты искусственные источники света кажутся вашему глазу слишком яркими и раздражающими.

Читайте такожМедики рассказали, кому противопоказан чеснок

Изменение восприятия цвета – тоже не самый приятный симптом катаракты. Он проявляется в том, что некоторые оттенки цветов кажутся вам блеклыми. Со временем цветовая гамма всё более и более смещается в сторону коричневых оттенков.

Потребность в новых очках возникает в случае прогрессирования болезни. Зрение будет постоянно меняться. Именно по этой причине вам придётся довольно часто менять очки или контактные линзы.

Предотвращаем или замедляем развитие катаракты

Каждый, у кого есть проблемы со зрением, задаётся вопросом: как предотвратить развитие катаракты? Тех же, у кого она уже есть, волнует: как замедлить её развитие?

Чтобы понять, как предотвратить или замедлить развитие катаракты, нужно знать причины, которые ускоряют её возникновение, а именно:

• злоупотребление алкоголем и табачными изделиями;

• длительное воздействие солнечной радиации, ультрафиолетовое излучение;

• механические повреждения глаз и их ожоги;

• гипертоническая болезнь;

• плохая экологическая обстановка, токсические вещества.

Кроме этого, имеют значение наследственный фактор, тяжёлые инфекции, которые вы могли перенести, кожные заболевания, которым вы подвержены, диабет, высокая близорукость.

Как видим, причин хватает. И большинство из них связаны с образом жизни, зоной проживания и условиями труда отдельного человека. Это печально, но не смертельно.

Читайте такожНазван главный фактор развития заболеваний сердца

Необходимо носить солнцезащитные очки, способные блокировать попадание ультрафиолета на хрусталик глаза, есть много фруктов, овощей, регулярно замерять уровень сахара в крови, а главное, своевременно лечить сахарный диабет, придерживаться сбалансированной диеты, ограничить употребление табака и спиртных напитков, соблюдать меры безопасности при работе с потенциально опасными веществами.

То есть не всё решает вмешательство хирурга. Для замедления развития катаракты, действительно, можно подобрать ряд профилактических мер. Если вам всё же показана операция, не воспринимайте это как что-то страшное. Тем более, современная медицина идёт в ногу со временем. Большинство операций проводятся в амбулаторном режиме, а срок реабилитации пациента не так уж продолжителен.

Ведите здоровый образ жизни, берегите свои глаза и не пренебрегайте визитами к офтальмологу!