Йогурты помогают лечить депрессию

Йогурты помогают лечить депрессию

Американские ученые пришли к выводу, что производители йогуртов скрывают информацию о кое-каких свойствах своей продукции. После проведенных исследований, специалисты определили широкий диапазон лечебных свойств йогуртов.

Читайте такжеМаска от черных точек от Ольги Метельской

Свое положительное на организм воздействие они оказывают за счет содержания в йогурте лактобактерий. Эти микроорганизмы оказывают благотворное влияние на состояние желудочно-кишечного тракта, а также на статус психики.

Согласно этим данным, можно прийти к выводу, что регулярное употребление гурманами десерта поможет поддерживать свой тонус и предотвратить наступление депрессий. Также он позволяет ускорить вывод молочной кислоты из мышц, накапливающейся вследствие тяжелой физической работы и занятий спортом. Это способствует повышению настроения и чувства комфорта у человека.

Читайте такжеЭти привычки помогут сохранить ваше зрение

То есть, йогурт является прекрасным натуральным заменителем антидепрессантов. И никаких побочных эффектов!

Напомним, ранее украинская фитнес-модель покорила Голливуд.


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK