Ученые рассказали, как с помощью кофе можно продлить жизнь

Ученые рассказали, как с помощью кофе можно продлить жизнь

Медики порадовали кофеманов хорошими новостями: кофе не только бодрит с утра, но и продлевает жизнь. Правда, надо уметь его правильно пить.

Читайте также3 продукта, которые улучшат работу вашей иммунной системы

По словам экспертов, от 2 до 4 чашек крепкого кофе за день автоматически снижает риски развития онкозаболеваний на целых 20%. Кроме этого вероятность появления диабета второго типа уменьшается на 30%, а работа сердца улучшается на 5%.

Но это все действует только при том условии, что вы употребляете черный кофе без добавок и сахара, так как сливки и подсластители нивелируют всю пользу от напитка. Поэтому постепенно можно приучить себя пить «чистый» кофе, который имеет свой особый вкус.

Напомним, ранее ученые рассказали, как зубные щетки вредят здоровью человека.


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK