Психолог посоветовал, как себя вести в расстроенных чувствах

Читайте також: В Британии нашли новый способ бросить курить

По ее словам, любая эмоциональная встряска должна стимулировать человека еще активнее работать дальше, опускать руки категорически противопоказано!

Специалист подчеркнула, что у расстроенного человека есть три пути: поплакать, принять решение, которое кардинально изменит его жизнь, или отвлечься, например, на спорт. Недовольство можно аккумулировать и превращать в силу для новых свершений. Очень важно, отметила Наталья Холоденко, держать эмоции под контролем и подходить к решению задачи объективно. 

Напомним, ученые объяснили тягу человечества к алкоголю.