Рецепт диетических кексов – Все буде добре

Хотите кушать сладости и не поправляться? Это вполне реально!

Если вы приготовите десерт по рецепту Виктории Кушнир, то сможете наслаждаться вкусом кексов даже на ночь глядя! Из чего же он состоит? Читайте в нашем рецепте!

Читайте також: Как быстро разделать утку и приготовить из нее вкусный салат (ВИДЕО)

Ингредиенты:

  • Банан – 1 шт.
  • Зеленое яблоко – 1 шт.
  • Несладкий йогурт (5%) – 2/3 чашки
  • Овсяные хлопья – 1 чашка
  • Отруби – 2 ст. л.
  • Изюм – 30 г
  • Кокосовая стружка – 50 г

Читайте також: Десертный хлеб из тыквы – рецепт от Все буде добре (ВИДЕО)

Приготовление:

  1. Банан перетереть в пюре, яблоко натереть на крупной терке.
  2. Смешать овсяные хлопья, отруби, изюм, кокосовую стружку и йогурт.
  3. Добавить яблоки и перемешать.
  4. Поместить смесь в формы для выпекания.
  5. Выпекать в течение 30 минут при температуре 180 С.


Хмара тегів


Матеріали на тему