Ученые рассказали, какой напиток поможет снизить повышенное давление

Немецкие ученые из Университетской клиники Кельна обнаружили, что какао положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также снижает повышенное давление даже лучше, чем чай.

Читайте також: Стало известно, как бег влияет на похудение

Дело в том, что какао-бобы содержат много флавоноидов – веществ, которые улучшают баланс кровяного давления и улучшают кровоснабжение внутренних органов. Таким образом, чашка какао помогает улучшить не только физическое самочувствие, но и психическое.

Медики считают, что людям, cтрадающим от гипертензии, какао может приносить столько же пользы, сколько и лекарства, а иногда даже больше. Это подтвердил эксперимент, во время которого одна группа ежедневно пила какао, а другая просто принимала прописанные препараты.

Читайте також: 6 продуктов, которые могут вызывать рак

«Результаты исследования позволяют предположить, что употребление какао приводит к снижению риска возникновения инсультов и сердечных приступов на 10-20%», – отмечают ученые.

Напомним, ранее мы писали, как и когда правильно пить воду в течение дня.