Воронины теряют в весе
20 березня 2015 13:14
Станислав Дюжников он же Леня из сериала Воронины стал участником восьмого сезон проекта «Худеем со «СтарХитом».
Впервые мужчина составит компанию представительницам слабого пола.
На старте он весил 155 килограмм. Планирует сбросить 50. После обследования в Центре доктора Михаила Гаврилова ему программу питания.
Читайте также: Екатерина Волкова не отдала мужа Подкаминской
Теперь его день начинается с овсянки. А на обед хороши постный борщ, вареная куриная грудка и морская капуста.
Ужин за 3-4 часа до сна. Как правило, это снова вареная грудка или белая рыба на пару. Иногда добавляет овощи. «Главное, – считает актер, – никаких перекусов».
Читайте также: Коли ми вдома: 30 серия смотреть онлайн (ВИДЕО)
Сложно Ленечке приходится в спортзале. «Час крутил велосипед, – говорит Станислав, – Отличная разминка и заряд на день». А после полчаса плавает в бассейне.
Смотрите онлайн за кадром – Станислав Дужников
Впервые мужчина составит компанию представительницам слабого пола.
На старте он весил 155 килограмм. Планирует сбросить 50. После обследования в Центре доктора Михаила Гаврилова ему программу питания.
Читайте также: Екатерина Волкова не отдала мужа Подкаминской
Теперь его день начинается с овсянки. А на обед хороши постный борщ, вареная куриная грудка и морская капуста.
Ужин за 3-4 часа до сна. Как правило, это снова вареная грудка или белая рыба на пару. Иногда добавляет овощи. «Главное, – считает актер, – никаких перекусов».
Читайте также: Коли ми вдома: 30 серия смотреть онлайн (ВИДЕО)
Сложно Ленечке приходится в спортзале. «Час крутил велосипед, – говорит Станислав, – Отличная разминка и заряд на день». А после полчаса плавает в бассейне.
Смотрите онлайн за кадром – Станислав Дужников
