Чем занимается Роналду 5 раз в день?

Чем занимается Роналду 5 раз в день?

Доктор и эксперт по здоровому сну Ник Литлхейлс рассказал о секретах поддержания хорошего самочувствия известного футболиста Криштиану Роналду.

Читайте такжеПластические хирурги пытаются привязать солнечное затмение к грудным имплантатам

В интервью британскому изданию The Independent доктор рассказал, как однажды Роналду попросил у него совета о здоровом сне, которого форвард мадридского «Реала» теперь беспрекословно придерживается.

«Криштиану спит 5 раз в день по 90 минут до ночного сна. Он спит каждый раз на свежих простынях в позе эмбриона. Кроме того, он не смотрит телевизор, не пользуется телефоном или планшетом за 1,5 часа до ночного сна. Смотреть в монитор перед сном мешает здоровому сну», — сообщает доктор Литлхейлс.

Отметим, ранее Ольга Куриленко показала фото топлес.


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK