Великий пост-2019: шикарная фасоль с овощами (рецепт)

Великий пост-2019: шикарная фасоль с овощами (рецепт)
Фасоль считается низкокалорийным, постным и полезным продуктом. Если добавить к ней немного овощей, получится очень вкусный ужин или закуска. 
  • Фасоль 200 г,
  • Луковица 1 шт,
  • Морковь 1 шт,
  • Болгарский перец 1 шт,
  • Растительное масло,
  • Зелень,
  • Соль.
Приготовление:

Читайте такжеПостные блюда на каждый день: морковные котлеты (рецепт)

1.  Фасоль замочить в холодной воде на 2-3 часа. Слить воду, промыть. Поставить вариться.

2.  Лук мелко нашинковать, морковку натереть на терке, перец порезать соломкой.

Все обжарить на растительном масле.

3. Добавить фасоль. Посолить. Обжаривать еще 3 минуты. Закрыть крышкой дать настояться.

Перед подачей посыпать мелко нашинкованной зеленью. Приятного аппетита!

Напомним, как распознать мужчину обманщика?


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK