Как не заболеть раком: важные нюансы профилактики

Как не заболеть раком: важные нюансы профилактики

Врачи подчеркивают, что возникновение разных форм рака находится в прямой зависимости от пола и возраста человека. 

Читайте такжеУченые опровергли важность завтрака

В соответствии с национальным регистром за последние годы, чаще всего у мужчин в Украине диагностируются рак трахеи, бронхов, легких, желудка, прямой кишки, а у женщин по частоте возникновения в лидерах оказались рам груди, тела матки, шейки матки, прямой кишки, яичников, трахеи и легких.

Общая профилактика рака

Банальные, всем известные правила здорового способа жизни (сюда входит правильное питание, уменьшение употребления алкоголя, отказ от курения и регулярные физические нагрузки) способны улучшить качество жизни и уменьшить вероятность возникновения рака. Что касается профилактики, то есть всего два варианта – вакцинация и ранняя диагностика.

ca21e054e749c31d42800e4f33a28caf

Рак шейки матки

Дабы снизить частоту развития рака шейки матки, проводится вакцинация против вируса папилломы человека.

Женщинам стоит делать такую прививку в возрасте от 9 до 26 лет. Начиная с 30 лет следует регулярно посещать гинеколога и хотя бы один раз в год делать ПАП-тест.

Читайте такжеВся правда о магазинных сладостях

Рак молочной железы

С 30 лет женщинам следует проводить регулярную маммографию. Если подобное заболевание было у матери или сестры, то осмотры стоит начинать раньше.

Рак легких

В группу риска попадают курящие мужчины и женщины. В медицине есть даже понятие пачка/лет (соотношение количества выкуренных сигарет к длительности вредной привычки). Считается, что люди, которые на протяжении 30 лет выкуривали хотя бы одну пачку или на протяжении десяти лет курили по 3 пачки в день, находятся в высокой зоне риска.

188228_5c57eba1f320c

Таким пациентам следует с 55 лет делать компьютерную томографию легких.

Напомним, Все без ума от Тимоти Шаламе


Облако тегов


Материалы по теме