Ученые нашли необычный способ сбрасывать лишний вес быстрее

Алла Лысак

Алла Лысак

Lifestyle-редактор

Все статьи автора...

Ученые нашли необычный способ сбрасывать лишний вес быстрее
Ученые не оставляют попыток помочь женщинам и мужчинам сбрасывать лишний вес быстрее. Очередное исследование привело представителей научного мира к такому открытию: для более стремительного похудения нужно всего лишь взвешиваться чаще!

Читайте такжеУченые определили самый безболезненный способ расставания

К таким выводам пришли ученые из США, которые на протяжении 12 месяцев следили за успехами американцев, сидящих на диете. В эксперименте поучаствовали 1042 человека, их поделили на группы и каждой предписали взвешивание с различными интервалами при соблюдении единого режима питания и тренировок. Самые скромные результаты продемонстрировали те, кто вообще не взвешивался. А американцы, которые становились на весы каждый день и ждали этого момента с надеждой, сумели сбросить лишнего веса на 20% больше своих конкурентов. 

Напомним, почему мужчины возвращаются к бывшим.


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK