Ученые рассказали, как добавить себе почти 20 лет жизни

Канадские ученые поняли, как человек может продлить свою жизнь. Изучив влияние нездоровых привычек на возникновение болезней и продолжительность жизни человека, медики установили, что в случае регулярных занятий физической культурой и отказа от курения можно прожить на 18 лет дольше.

Читайте також: Ученые раскрыли секрет счастья

Как установили учёные, люди, злоупотребляющие табаком, алкоголем, плохо питающиеся и не занимающиеся физкультурой в среднем живут на 17,9 года меньше, чем люди, ведущие здоровый образ жизни.