Комаровский объяснил, почему дергается глаз
![Комаровский объяснил, почему дергается глаз](https://tv.ua/i/54/73/74/6/5473746/image_main/6b6cfd66fb827b4311e548d753e001b1-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_750Xh_463.jpg)
Иногда верхнее веко начинает дергаться само по себе, доктор Комаровский рассказал, почему такое подергивание возникает и как его устранить.
По его словам, подергивание века имеет свое медицинское название, блефароспазм. Однако врачи не всегда могут установить причину.
В основном врачи не имеют понятия, почему появляется блефароспазм. Очень часто он сам по себе исчезает. Почти 60-70%, у кого это бывает, женщины. И над этим стоит задуматься.Кандидат медицинских наук рекомендует отдыхать и высыпаться. Когда человек ведет нормальный образ жизни, спит не менее 8 часов в сутки, не имеет привычки нервничать по пустякам, тогда глаза у нее обычно не дергается.
Не злоупотребляйте напитками, содержащими кофеин. Крепкие чай и кофе, особенно во второй половине дня, будут усиливать блефароспазм.
Напомним,