Губит ноги! Ученые назвали самую опасную обувь
![Губит ноги! Ученые назвали самую опасную обувь](https://tv.ua/i/10/58/49/8/1058498/image_main/efd1bceb4b7ee52531cb0f5862e2e2e7-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_750Xh_463.jpg)
Неправильная обувь способна наделить нас целым букетом проблем, начиная от плоскостопия, заканчивая варикозом.
Какие же виды обуви не следует носить, чтобы не стать пациентом врача?
Высокий каблук. Если каблук выше 5 сантиметров, то такие туфли, ботинки и сапоги влияют на ваши ноги крайне негативно.Никто не отменял опасность вывихов и ушибов, возможно, даже переломов из-за такой неустойчивой обуви.
Но даже если вы умеете ходить на шпильках, помните об артрозах, отеках и даже деформации суставов.
Все эти подарки обувь на высоком каблуке преподнесет вам из-за повышенной нагрузки на переднюю половину стопы. Регулярное ношение шпильки в итоге грозит закончиться проблемами с внутренними органами и болями в пояснице.
А плоская подошва чем опасна?
Обувь фактически без подошвы, балетки, кеды и так далее, вредят нам из-за отсутствия супинатора и рельефной колодки. Давление на стопу получается слишком сильным, вы словно постоянно ходите исключительно босяком.А ведь обувь с подошвой придумали именно за тем, чтобы не травмировать суставы.
Балетки опасны еще и отсутствием удерживающего ремешка, который приводит к тому, что человек постоянно напрягает пальцы ног, чтобы удержать обувь на себе в процессе хотьбы. Привет, мозоли, косолапость и даже деформация стопы.
Напомним,