Сколько раз в день нужно умываться: мнение дерматологов
Умываться очень полезно, ведь во время этой процедуры мы смываем грязь и лишний жир с лица.
Читайте також: Как алкоголь влияет на набор лишнего веса?
Поэтому важно понимать, сколько раз в день нужно проводить данную процедуру. Это поможет предотвратить высыпание и прыщи.Согласно мнению дерматологов, именно неправильное и частое проведение процедуры умывания может стать причиной появления прыщей. Многие делают это часто, тем самым смывая защитный слой. Таким образом кожа высыхает и становится уязвимым. Поэтому специалисты советуют умываться не чаще 2-3 раз в день без использования средств с большим количеством химических компонентов. Лучше всего мыть кожу лица с мылом или вообще без него.
Также, стоит обратить внимание на чистоту предметов, которые контактируют с лицом: мобильный телефон, полотенце, постельное белье.
Напомним,
какой орган надо проверить, если возникают судороги в ногах?