Как уничтожить целлюлит своими руками: самый эффективный способ
10 грудня 2019 15:30
Как уничтожить целлюлит своими руками: самый эффективный способ
pixabay.com
Целлюлит указывает на проблемы с обменом веществ и общим состоянием кожи.
Сегодня мы расскажем о домашнем способе побороть целлюлит раз и навсегда.
Ручной массаж
Этот способ является как самым простым, так и наиболее доступным для всех девушек. При использовании ручной техники нужно знать точно расположение лимфоузлов: под коленями, в паху и подмышками. Еще следует помнить: направление лимфы расположено вверх. Поэтому все движения руками следует направить исключительно вверх. Вы можете выбрать следующую технику.
Возьмите в ладони бедро и поглаживайте его снизу вверху. Таким способом вы будете "выжимать" ткань вверх. Не забывайте о токе лимфы: снизу вверх, по направлению к узлам. Такую же комбинацию движений примените к рукам от плечей до локтей. Промассажируйте проблемные зоны (бедра, ягодицы, ноги) растирающими движениями. Так же вы можете использовать приемы разминания.Напомним,
