Ученые нашли причину ускоренного старения
![Ученые нашли причину ускоренного старения](https://tv.ua/i/99/92/06/999206/image_main/d995bb60933650f08d743934d7945c94-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_750Xh_463.jpg)
Ученые из Мичиганского университета утверждают, что напряженная учеба и работа вызывают ускоренное сокращение длины теломеров.
Это приводит к активизации старения на клеточном уровне. Исследователи опубликовали свои выводы в MedicalXpress.
Длительные нагрузки, обучение в университете или работа, способствуют ускорению старения приблизительно в шесть раз. Негативный эффект напрямую зависит от длительности занятий или пребывания на работе. Соответственно, по возможности, ученые советуют делать перерывы в умственной деятельности.Данный эффект также соотносится с длительными стрессовыми ситуациями.
Если вы хотите оставаться молодым, любите себя, не нервничайте по пустякам, старайтесь работать и отдыхать в равной степени.