Сколько калорий сжигается во время секса
Секс полезен как для здоровья, так для поддержания физической формы.
Читайте також: Что такое «кинк»: разбираемся в понятии
Конечно, секс не может заменить занятия в спортзале, но во время полового акта сжигается немало калорий. Ознакомимся с интересным исследованием.Исследователи Университета Монреаля выяснили, что во время 25-минутного секса мужчины в среднем сжигают около 100 калорий, а женщины — около 69. Это можно сравнить с обычной 10-минутной пробежкой. В исследовании принимало участие 21 пара добровольцев.
Подсчет калорий проводили с помощью устройства, измеряющего физическую активность. Также, во время исследования, сравнивали затраты калорий испытуемых при обычной пробежке. Оказалось, что бегая испытуемые тратили значительно больше калорий, чем занимаясь сексом. Например, девушки тратили в среднем за 30 мин. пробежки 213 ккал.
Также стало известно, что в течение часа поцелуев женщина сжигает около 68 калорий. Если же поцелуи энергичные и сочетаются с некоторыми ласками, это может быть даже 90 сожженных калорий в час.
Ранее мы писали про мужские методы манипуляции женщиной