Использование кондиционера в жару: как не заболеть от устройства
Мало кто задумывается над тем, насколько легко заболеть летом от обычного кондиционера.
Читайте також: Детокс: что это, и как оно работает
Но, оказывается, это случается довольно часто, и просто от того, что некоторые не умеют правильно пользоваться устройством для поддержания нормальных климатических условий в помещении. Ознакомимся с полезными рекомендациями по использованию кондиционера.Перепад температуры
Для организма опасен резкий перепад температурных показателей. Не стоит сразу выходить на улицу из помещения после охлажденного кондиционером воздуха. Выходить лучше через 15-20 минут после того, как будет выключено устройство. Это позволит воздуху в доме или офисе немного прогреться, и тогда снаружи не почувствуется резкий перепад. Также нужно поступить и после возвращения в помещение.
Разница в температурных показателях
Охлаждать помещение нужно постепенно. Разница температуры воздуха между улицей и помещением не должна превышать 4-6 градусов. Желательно, чтобы температура не опускалась 22-24 градусов, ведь это самый комфортный режим для организма.
Как пользоваться кондиционером, чтобы не заболеть
Стоит избегать прямого обдува
Чтобы не заболеть от кондиционера, нужно размещаться прибор в непосредственном отдалении от кровати, дивана или рабочего места. Для организма опасно находится под прямой струей холодного воздуха.
Читайте також: Медицинская реформа: в каких случаях врач может отказать вам в предоставлении помощи?
Чистка кондиционера
Не стоит забывать, что система кондиционирования может загрязниться и накопить в себе бактерии. Это может спровоцировать аллергии и болезни дыхательных органов. Поэтому нужно регулярно чистить фильтра в устройстве.
Проветривание помещения
Кондиционер не доставляет свежий воздух в помещение. Поэтому необходимо регулярно открывать окно и пускать в комнату поток жаркого, но зато свежего воздуха, избавленного от застоявшихся в нем бактерий.
Напомним,