Читайте такожВкусный и сытный завтрак! Запеченный авокадо с яйцом и рыбой от Юлии Панковой (рецепт)

Этот вариант приготовления рыбы будет вам идеальный для ужина.

Ингредиенты

• Филе рыбы белых сортов - 2 шт. по 200 г;
• Оливковое масло - 1 ст.л.;
• Морская соль - по вкусу;
• Свежемолотый черный перец - по вкусу;
• Красные и желтые томаты черри - 2 горсти;
• Базилик - по вкусу;
• Моцарелла - 1 большой шарик - 100 г;
• Тертый сыр пармезан - 30 г.

Способ приготовления

1. Выложите филе в форму. Взбрызгните оливковым маслом. Приправьте солью и перцем.

2. Сверху выложите нарезанные томаты, рубленый базилик и тертый сыр моцарелла.

3. Посыпьте пармезаном и отправьте в предварительно разогретую до 200C духовку на 15-20 минут. Приятного аппетита!

Напомним,

• рецепт сытного, вкусного и полезного салата на обед.
• рецепт шампиньонов, фаршированных зеленью и яйцами.