Ученые назвали безопасный объем талии у женщин: если больше, грозит рак

Ученые назвали безопасный объем талии у женщин: если больше, грозит рак
Ученые назвали безопасный объем талии у женщин
pixabay.com

Мнение о том, что женщинам не стоит следить за жировыми отложениями, если индекс массы тела нормальный, признано некорректным.

Жировые отложения на животе являются фактором риска развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний для женщин.

Читайте такжеМинус 9 килограммов без диеты: волшебная методика британского доктора
Даже если женщина имеет нормальный индекс тела и не страдает ожирением, она должна следить за объемом талии. Ведь распределение лишних килограммов на разных участках тела играет существенную роль для иммунитета.

Максимальным, но все еще безопасным показателем объема талии ученые назвали 88 сантиметров. Если обхват талии превышает 90 сантиметров, женщине следует задуматься о работе над проблемной зоной. Исследования показывают, что риски существенно увеличиваются, когда женщина входит в период менопаузы (из-за гормональной перестройки могут возникать гормональные образования).

Ученые отмечают, что результаты они получили после завершения одного из самых продолжительных экспериментов в истории.

Напомним, 


Облако тегов


Материалы по теме