Польза острой пищи для организма

Польза острой пищи для организма
Польза острой пищи для организма

У любителей острой пищи есть повод для радости! Оказалось, что такая еда благоприятно действует на определенные процессы.

В частности, ученые смогли доказать, что острая пища ускоряет сжигание калорий и способствует меньшему потреблению еды в целом.

Читайте такжеЗдоровье по группе крови: какие болезни угрожают каждому типу?
Удивительно, но жители стран, в которых многие национальные блюда оказались острыми, реже страдают от полноты и сердечно-сосудистых заболеваний, которые часто развиваются на фоне лишнего веса и повышенного холестерина. 

Мало того, что с острыми блюдами мы можем быстрее худеть, так еще и холестерин снизим при помощи перца чили.

Но помните, что еда не должна быть слишком острой, ведь ею можно спровоцировать серьезные пищевые ожоги глотки или пищевода, например.  Будьте здоровы!

Напомним,


Облако тегов


Материалы по теме