Эффективный способ похудения без диет: секрет раскрыт!

Диетологи утверждают: вода с лимоном - отличный и эффективный способ похудения, который не только ускоряет метаболизм, но и в целом обогащает организм полезными веществами. 

• снижение аппетит;
• ускорение обменных процессов;
• улучшение работы органов ЖКТ;
• восстановление кислотно-щелочного баланса;
• очистительные свойства;
• нормализация уровня сахара в крови;
• тонизирование и укрепление иммунитет;
• активизация процессов жиросжигания; 

Кому не рекомендовано: 

• Люди, c высокой кислотностью желудочного сока и гастритом; 
• Люди, у которых проблемы с почками
• Аллергикам

Правила потребления:

• Вода должна быть комнатной температуры. 
• Начинать режим следует с одного стакана в день, затем выпивать по 2-3 (перед завтраком, обедом и ужином)

Рецепт: 

На 1 стакан воды возьмите 1-2 ч. ложки лимонного сока. Измельчите половинку лимона утром и употребляйте в течение дня. Также можно запарить кипятком две дольки лимона со шкуркой и дать настояться до комфортной температуры.

Напомним, 

• Конфеты без сахара от Марички Падалко (рецепт)
• Диета для волос: главные продукты красоты