Ведучий-ветеран Олександр Швачка поділився секретами вдалого початку дня
З чого починається ранок ведучого-ветерана Олександра Швачки?
Читайте також: Євробачення-2025: стало відомо, хто представлятиме Україну на конкурсі
Хоч «магія ранку» звучить як щось чарівне, насправді його дива полягають у звичках, що допомагають налаштуватися на успіх. Тому так корисно починати день з особливих ритуалів, які заряджають енергією, натхненням і впевненістю. Для когось це побути наодинці з собою в ранковій тиші, хтось читає 15 хвилин за чашкою кави. А ранок стронгмена Олександра Швачки, який став першим ведучим-ветераном і розпочав свій шлях з програми «Ранок у великому місті», починається з руханки!За лаштунками шоу «єПитання» він розповів Новому каналу, як налаштовується на день.
Після того як прокидаюся і встаю з ліжка, одразу ж виконую ранкову руханку. Стараюся ніколи не пропускати, – каже Олександр Швачка. – Для мене саме це є найкращим інструментом, щоб пробудитися, підбадьоритися й налаштуватися на класний та продуктивний день. І з таким настроєм вирушити на роботу. Особливо допомагає, якщо це дуже ранній підйом заради зйомок «Ранку у великому місті» (усміхається).
Ведучий-ветеран Олександр Швачка
Пресслужба Нового каналу
Читайте також: «Місто і село»: Новий канал знімає сімейне квіз-шоу
А після руханки Олександр береться до звичної рутини.Коли приїжджаю до знімальної студії, то вже на місці обмінююся класним настроєм і жартами з колегами. І це завжди заряджає на цілий день! – додає ведучий.
Живемо весну і чекаємо на четвертий сезон шоу «єПитання» з ведучою Лесею Нікітюк на Новому каналі!
Нагадаємо,