Ученые назвали овощ, который провоцирует диабет: осторожно!

Ученые назвали овощ, который провоцирует диабет: осторожно!
Ученые назвали овощ, который провоцирует диабет: осторожно!
pixabay.com

Длительное время ученые из Гарварда изучали вопрос возникновения диабета.

Читайте такжеДиета от прыщей: избавляемся быстро и эффективно
Сегодня мы расскажем о последних исследованиях и том, какой овощ является главным возбудителем диабета. 

Ученые Гарвардского университета проанализировали рацион более 100 тысяч женщин. Как оказалось, те, кто регулярно потреблял картофель, существенно повышали риск сахарного диабета.  

Читайте такжеНеочевидные симптомы рака, которые должен знать каждый
Таким образом, медики пришли к выводу: чрезмерное употребление картошки способно спровоцировать развитие инсулинозависимого диабета 2-го типа на 20 процентов. Похожий риск возникает  и у той группы людей, которая ежедневно добавляет в свой рацион конфеты и печенье.  

Важно и то, что техника приготовления картошки вовсе не снижает ее вред: хоть она вареная или печеная. Однако, стоит отметить: наиболее опасной все еще остается картошка-фри. Все дело в том, что продукт сам по себе содержит высокий гликемический индекс, который способствует развитию сахарной болезни. 

Напомним, 


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK