Какие продукты запрещено употреблять гипертоникам?
27 грудня 2019 14:30
Какие продукты являются табу для гипертоников?
Пациентам с диагнозом гипертония следует особенное внимание уделять своему питанию.
Соленая пища. Соль, которая попадает в организм, увеличивает риски скачков давления, поскольку вслед за этим мы пьем воду, напитки, чай или кофе, чтобы разбавить ее.
Чем больше жидкости в русле крови, тем больше шансов, что АД увеличится.
Переработанные продукты. Они вредны для всех, однако гипертоникам особенно не рекомендованы.
Проблема таких продуктов в высоких дозах ненатуральных веществ, маслах и все той же соли, которую чаще всего и используют в качестве консерванта.
Сладкое. При проблемах с сердцем и сосудами медики настоятельно рекомендуют избегать сладкого ради собственного здоровья.Шоколад, пончики и эклеры провоцируют ожирение, что является одним из косвенных факторов развития гипертонии. Отметим, что сахар также увеличивает риск развития диабета, хотя и не прямо, а через появление лишнего веса.
Напомним,
