ТОП-3 напитка для здорового сердца

ТОП-3 напитка для здорового сердца
ТОП-3 напитка для здорового сердца
pixabay.com

Здоровье нужно беречь еще задолго до первых тревожных звоночков.

Читайте такжеМиссия выполнима: ТОП-3 совета, как похудеть зимой
Сегодня мы расскажем, какие напитки защитят ваше сердце от преждевременных заболеваний. 

Томатный сок 

Благодаря высокому содержанию ликопина и антиоксидантов помидоры помогают снизить уровень холестерина в крови и артериальное давление. Именно эти два фактора зачастую являются причиной ухудшения состояние сердца. 

Гранатовый сок 

Читайте также8 советов по уходу за окрашенными волосами
Ученые доказали: стакан гранатового сока в день помогает контролировать артериальное давление. Также этот напиток помогает в борьбе со свободными радиолами и снижает уровень вредного холестерина. 

Кофе 

Постоянное потребление одной чашки черного натурального кофе помогает снизить риск скопления кальция в сосудах. Дело в том, что кофейные антиоксиданты улучшают чувствительность организма к инсулину, что является огромным его преимуществом. 

Напомним, 

 


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK