Джамала показала первые результаты похудения: диета на отдыхе

Певица Джамала / социальная сеть Instagram

Неделю назад певица Джамала заявила, что намерена сбросить лишние 10 кг. Артистка уже получила первые результаты.

Читайте також: Джиджи Хадид рассекретила имя 4-месячной дочери

Исполнительница поделилась снимком, на котором запечатлена в спортзале. Она облачилась в серые лосины, шорты, белую футболку и кроссовки. Знаменитость продемонстрировала плоский живот и подтянутое тело, фотографируя себя в зеркале.

Певица Джамала

социальная сеть Instagram

Читайте також: Кристина Риччи обвинила мужа в физическом насилии и запретила приближаться к сыну

Что интересно, Джа сейчас находится с семьей на отдыхе в Египте, однако именно там она приняла решение привести свое тело в дородовую форму. Артистка придерживается правильного питания, публикуя в Insta-stories свой рацион. Также важное место в ее режиме занимает спорт. Свои дневные перекусы женщина часто заменяет тренировками в зале.

Что главное. Это практически отсутствие углеводов, много белка, жиры и, чем больше зелени, тем лучше. Конечно, я еще не взвешивалась, но точно знаю, что похудела. Цифры предоставлю чуть позже, ‒ пообещала певица.

Напомним,

Instagram-stories Джамалы

социальная сеть Instagram

 


Хмара тегів


Матеріали на тему