5 причин начинать утро с чашки чая

Organic Facts напоминает, что черный чай является одним из самых популярных напитков в мире.

От депрессии 

Читайте також: Что добавить в чай для укрепления иммунитета: ТОП-5 вариантов

Эфирные масла чайных листьев оказывают положительное влияние на уровень гормона стресса. Чай расслабляет и уменьшает нагрузку на сердце в моменты напряжений.

Против воспалений

Давно известно, что чай способен бороться с воспалениями в организме.

Он помогает снимать как мышечные боли, так и боли суставные и даже дегенеративные. 

Для иммунитета

Доказано и то, что чай имеет иммуностимулирующее действие на защитные силы организма. 

Для кишечника

Читайте також: Международный день чая: ТОП-10 удивительных фактов о знаменитом напитке

Антиспазматическое качество чая поможет успокоить расстройство желудка и снизить уровень воспаления в кишечнике, выяснили ученые.

Против тромбов

Чай положительно влияет на вязкость крови и помогает в профилактике образования тромбов.

Напомним,

• как привычка пить чай помогает нашему мозгу?
• напитки в жару, которые охлаждают лучше, чем вода.