Проверяем себя на коронавирус в домашних условиях: экспресс-тест

Читайте також: Ученые назвали температуру воздуха, которая остановит распространение коронавируса

Коронавирус крайне негативно влияет на состояние легких человека, поэтому этот орган следует держать на особенном контроле во время пандемии, предупреждают врачи.

К счастью, проверить функциональное состояние своих легких и отсутствие фиброза (развивается во время коронавируса) можно при помощи очень простого экспресс-теста. 

Читайте також: Борьба с коронавирусом: как правильно носить маску

Глубоко вдохните, задержите дыхание на 10-15 секунд и прислушайтесь к своим ощущениям. Если вы смогли все это время продержаться без дискомфорта, ощущения тяжести, напряжения в легких или кашля, ваши легкие находятся в отличном состоянии.

Людям, которые не могут удержать дыхание на 10 секунд без кашля, следует обратиться к врачу.

Напомним,

• количество зараженных коронавирусом в Украине значительно выросло.
• возможности, которые дает нам карантин из-за коронавируса.