Избавьтесь от них немедленно: ТОП-4 продукта, которые вызывают целлюлит
Не понимаете, откуда берется апельсиновая корочка на ваших бедрах?
Читайте також: В каких продуктах нуждается ваша щитовидка: полный список
Возможно, ответ находится на куда более видном месте. Часто все исходит от питания. О нем вам и стоит узнать больше. А точнее о том, какие именно продукты негативно сказываются на вашем здоровье.Кофе
Да еще и с молоком! Дело в том, что крепкий кофе провоцирует задержку жидкости в организме. В связи с этим вы можете не только наблюдать целлюлит, но еще и лицезреть отеки на лице и по всему телу. Избавиться от этого просто – сократите вашу дневную норму до одной чашки в день.
Соль
Читайте також: Звана вечеря: мухоморы, испорченные продукты и ужин по-королевски за 9 копеек
Полностью исключить соль из организма невозможно. Однако, уменьшить ее потребление – более чем. Для этого нужно отказаться полностью от соленых продуктов.Алкоголь
Алкоголь является мощным провокатором задержек жидкости. Смесь сахара и спирта еще никогда не шла кому-либо на пользу. Поэтому если не хотите видеть апельсиновую корочку на бедрах, откажитесь от крепкого алкоголя и ограничьтесь бокалом вина за ужином.
Мучное
Мучные изделия вредны по многим причинам. Одна из них и целлюлит. Все проще простого. Меняйте хлебобулочные хотя бы на натуральные сладости - сухофрукты и свежие фрукты.
Напомним,
- ТОП-5 продуктов для похудения
- Укреплять с лета: ТОП-4 продукта для вашего иммунитета