Врач рассказала, кому нельзя есть зеленые яблоки

Алла Лысак

Алла Лысак

Lifestyle-редактор

Все статьи автора...

Врач рассказала, кому нельзя есть зеленые яблоки
Врач рассказала, кому нельзя есть зеленые яблоки
pixabay.com

Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала, в каких случаях не стоит употреблять кислые зеленые яблоки.

Читайте такжеНа чем нельзя экономить в путешествиях: ТОП-4 табу
Специалист подчеркнула, что в первую очередь отказывать себе в зеленых яблоках должны люди с диагнозом панкреатит и дискинезия желчевыводящих путей. В фазе обострения данных заболеваний яблоки так и вовсе относятся к запретной пище.

При таких заболеваниях яблоки в целом употреблять можно, но сладкие сорта или, например, запеченные. Если у вас гастрит или язвенная болезнь, то можно кушать не более одного яблока в день, если речь идет о зеленых. Лучше съесть его после основного приема пищи, а не на голодный желудок.

Врач также отметила, что кислые сорта вредят эмали всех без исключения людей. 

Читайте такжеКакие напитки нельзя употреблять на голодный желудок
После такого перекуса желательно прополоскать рот водой.

Здоровому человеку желательно съедать не более двух зеленых яблок в день. Оптимально.

Напомним,


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK