Что добавить в чай для укрепления иммунитета: ТОП-5 вариантов
Чай – напиток полезный, он и сам укрепляет защитные силы организма, а с правильными добавками поможет существенно снизить риски.
Куркума
Читайте також: Как привычка пить чай помогает нашему мозгу
Куркума активирует важные элементы иммунной системы, а именно – Т-клетки и В-клетки. Если регулярно пить чай с куркумой, то можно снизить проявления артрита, аллергий.Отлично действует добавка и на состояние сердца, а также может выступать профилактическим средством от болезни Альцгеймера, диабета и онкологии.
Корень солодки
В корне вы найдете множество флавоноидов, они являются важными для организма антиоксидантами.
Вещества снижают воспаления, что позитивно сказывается на состоянии иммунитета. Корень солодки помогает бороться с грибками и вирусами.
Имбирь
Что добавить в чай для укрепления иммунитета: ТОП-5 вариантов
Читайте також: В популярную блогершу выстрелили на съемках клипа: случай летальный
Имбирь традиционно считается хорошим средством для борьбы с воспалительными хроническими болезнями и раком. Однако имбирь должны с осторожностью принимать люди, у которых диагностирована желчнокаменная болезнь, а также беременные.Мята
В составе мяты есть вещества, которые помогают одолевать вирусы, также растение успокаивает желудок.
Мяту часто принимают при желудочно-кишечных расстройствах. Считается безопасной при длительном употребление.
Ромашка
Читайте також: Украинская певица рассказала, что обладает чрезвычайно сильной интуицией
Ромашковый чай, ведь все мы о нем слышали! Это не только вкусно, но и полезно. У ромашки есть антибактериальные свойства, а еще такой чай успокоит вас при бессоннице.Что добавить в чай для укрепления иммунитета: ТОП-5 вариантов
Напомним,