9 заболеваний, которые провоцирует сахар: рассказывает доктор Комаровский

Сладкое может выступать для человека источником вдохновения, эндорфинов, приятных эмоций и топливом для работы мозга.

Читайте також: Предиабет: как понять, что вам угрожает сахарный диабет?

Все эти преимущества сахара никто не ставит под сомнение, но, к сожалению, они сходят на нет, если глюкозы в кровь поступает слишком много. Все мы знаем, что для нейтрализации глюкозы нужен инсулин, а если с этим процессом возникают проблемы, то человек заболевает сахарным диабетом.

Но не только он угрожает сладкоежкам, предупреждает Комаровский. 

Среди опасностей доктор назвал такие:

• кариес;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• артрит;
• акне;
• заболевания сердца;
• депрессия;
• грибковые болезни,
• рак.

Читайте також: Группа крови, у носителей которой чаще возникает сахарный диабет

Следить за уровнем сахара в крови нужно всем, а не только тем, кто переживает о сахарном диабете, напомнил доктор Комаровский.

Напомним,

• сахарный перебор: ТОП-4 продукта, которые могут вызвать диабет.
• чем заменить сахар: ТОП-3 альтернативы.