MamaRika, Jerry Heil, Tayanna і Skylerr поділилися своїми секретами краси
![MamaRika, Jerry Heil, Tayanna і Skylerr поділилися своїми секретами краси](https://tv.ua/i/73/08/95/2/7308952/image_main/535fd7c7f4c3c0301212f0f102b8a507-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_750Xh_463.jpg)
Які б’юті-ритуали виконують українські співачки?
У перерві між зйомками шоу «Хто зверху?» виконавиці MamaRika, Tayanna, Jerry Heil і Skylerr розповіли Новому каналу, що входить у їхню б’юті-рутину.
MamaRika щоранку виконує вакуум живота
Коли прокидаюся, випиваю одразу склянку теплої води з лимоном натщесерце. Щодня! Це мій головний ритуал. Через 20 хвилин після цього роблю вакуум живота. Потім йду снідати і у своїх справах. Коли встигаю, то займаюся ще йогою і спортом до сніданку. На жаль, не щодня, бо не завжди вистачає часу.
Jerry Heil уповільнює час чаєм
Люблю молитися зранку і ввечері. І помічаю різницю в тому, як я проживаю день після молитви, і день без. Більш свідомо живу, коли не забуваю помолитися. Також починаю ранок зі склянки води. А ще з чашки чаю! Це ритуал, який сповільнює час і дає мені увійти в день красиво.
![Співачка Jerry Heil](https://tv.ua/i/73/08/95/2/7308952/gallery/a5cc86d215f4dcd84aaa7a1610bfd273-quality_70Xresize_1Xallow_enlarge_0Xw_700Xh_0.jpg)
Tayanna ввечері прописує вдячність
Після пробудження я випиваю склянку води, а потім проводжу дихальну практику. Деколи ще займаюся йогою чи бігом. А ще практикую фрірайтинг (письмова техніка, яка допомагає увійти в творчий стан. – Прим. ред.). Ввечері я прописую вдячність. Моя основна косметична процедура – це вмивання холодною водою після того, як прокидаюся.![Співачка Tayanna](https://tv.ua/i/73/08/95/2/7308952/gallery/1c7f69acb770729d0cc0a861e3616f09-quality_70Xresize_1Xallow_enlarge_0Xw_700Xh_0.jpg)
Skylerr робить масаж обличчя перед виступами
Маю правило – перед сном завжди знімати макіяж. І, звісно ж, щоденний догляд за обличчям. Щодо цього обов’язково раджуся з косметологом! Використовую всілякі кислоти, масочки, креми – все, що пропише фахівець. Ще маю особливий спосіб у догляді за собою перед виступами. Я обов’язково роблю масаж обличчя! Це потрібно, щоб не було набряків.
![Співачка Skylerr](https://tv.ua/i/73/08/95/2/7308952/gallery/8beef55741880dde4e1bef776ceff94a-quality_70Xresize_1Xallow_enlarge_0Xw_700Xh_0.jpg)
Нагадаємо,