ТОП-5 причин заниматься сексом по утрам
Причин заниматься сексом суммарно и так более, чем достаточно. Но вот утренний секс во многом более полезен ночного.
Улучшение работоспособности
Во время секса наш организм вырабатывает гормон дофамин. В целом, он положительно влияет как на наш организм, так и на работу мозга. После 20-минутной зарядки утром вам можно даже не пить кофе: организм уже готов к бешеном ритма городской жизни.
Здоровая кожа
Наверняка, ранее вы об этом не знали. Дело в том, что регулярный секс положительно влияет на женский гормональный фон. Соответсвенно, организм начинает в усиленном режиме восстанавливать наши волосы, ногти, а главное - кожу.Здоровая самооценка
Вообще, здоровые отношения и секс во многом способствуют повышению нашей самооценки. Ведь именно от партнера зависит наша открытость к половым контактам и общее удовлетворение после процесса. И если ночью в темноте у него нет возможности рассмотреть ваше тело, то утром все видно как на ладони. Так что с самого утра вы можете получать комплименты в свой адрес.
Налаженный сон
Утренний секс особенно важен для нашей нервной системы. Именно в это время она только начинает запускаться, повышая заранее гормон стресса, что уже ближе к ночи может стать причиной проблем со сном. Секс же действует в этом случае как лекарство на наше здоровье. Если утром мы уделим ему 20 минут времени, то уже вечером будем испытывать здоровую усталость и желание восполнить ее снов.
Хорошие отношения с партнером
Утренний секс - залог крепких и здоровых отношений с партнером. Таким образом вы вдвоем начинаете день на позитивной ноте, что способствует эмоциональному сближению и обостренным чувствам любви друг к другу. Попробуйте попрактиковать утренний секс вместо позднего ночного и вы заметите, как изменятся ваши отношения в более положительную сторону.
Напомним,
